Biografía de Mihály Csíkszentmihályi (padre de la teoría de flujo)
Mihály Csíkszentmihályi nació el 29 de septiembre de 1934 en Fiume, actualmente Rijeka. Estado independiente de las costas del mar Adriático, que fue objetivo de disputas territoriales entre croatas italianos serbios y eslovenos en la primera guerra mundial.
La infancia de Mihály Csíkszentmihályi, no fue nada agradable, sus dos hermanos fallecieron en circunstancias trágicas cuando Mihály Csíkszentmihályi todavía era muy joven. El padre fue consulado de Hungría en Fiume, cuando tomaron Hungría en 1949. El padre no le agrado la idea de trabajar en el régimen, así que su familia fue desterrada de la cuidad, mientras que uno de sus hermanos fue asesinado en Budapest y el otro fue obligado a ir a los campos de trabajo forzado en Siberia por los soviéticos.
Mihaly tuvo que abandonar sus estudios para ayudar económicamente a su familia, en un viaje que realizo a suiza, tuvo la oportunidad de ver en una conferencia de psicología a Carl Jung, esto impulso a Mihaly a su profesión. A sus 22 años viajaría a Estados Unidos para cumplir su sueño de estudiar psicología, y lo hizo en la Universidad de Chicago. Mientras estudiaba también trabajaba para pagar sus estudios, consiguió su Doctorado en la Universidad de Chicago en el año 1965, se convirtió en profesor de esa universidad en 1969, siendo el presidente del departamento de psicología
Carrera
Mientras ocurría la segunda guerra mundial Mihaly se refugió en un campo de prisioneros italianos, allí descubrió el ajedrez, jugándolo concluyo que jugando era una forma eficaz de desviar su atención del entorno y concentrarse solo en el juego, algo que le ayudo para sobrevivir en ese entorno de caos.
Teoría de flujo
Su teoría de flujo en su obra Flujo: la psicología de la experiencia lógica (1990). Esta teoría habla de la perspectiva que tienen las personas cuando entran en estado de flujo son realmente felices. Para Mihály Csíkszentmihályi es un estado en el que la persona está totalmente inmersa en una actividad por sí misma. En este estado, el ego se desvanece y el tiempo transcurre muy rápido, se puede poner como ejemplo cuando hacemos una actividad que nos apasiona y disfrutamos, estamos tan concentrados en ella que es difícil pensar en otra cosa que no sea eso y el tiempo se siente como si fuesen segundos.
Puntos necesarios para conseguir este estado
Con sus investigaciones se dio cuenta que cuando las personas están en este estado se pueden volver más felices, creativas y veloces. Estos resultados fueron concluidos después de entrevistar muchas personas de distintas profesiones y relacionar su rendimiento cuando se encontraban en este estado de flujo. Para que se produzca este flujo, Mihaly destaco ocho puntos necesarios para acceder a este flujo:
- Desafío que exige emplear habilidades.
- Retroalimentación directa e inmediata. (sentir que la tarea está quedando bien realizada)
- Exclusión de otras informaciones.
- Sentimiento de control.
- Disolución del ego.
- Distorsión del sentido del tiempo.
La teoría de Mihaly ha motivado otras profesiones y otros campos fuera de la psicología, Mihaly ha sido tan influyente que se le considera por muchas personas una fuente de inspiración y felicidad.
Lado negativo
Claro que no todo es bueno y se escucha muy fácil, existe el lado malo de la hiperconcentracion, el poder de mantener la mente pensando en una cosa solamente es muy importante, ya que tienes que saber bien cuando se alcanza el máximo nivel; hay que saber cómo utilizarlo bien para no tener un desgaste mayor o estar al borde de la obsesión Siempre que se quiere entrar a ese estado, se procura no caer en la hiperconcentracion, ya que la persona no solo se ve afectada mentalmente, sino también socialmente debido a que su entorno, responsabilidades o proyectos nunca.
Conclusión
En conclusión, desde mi punto de vista, este método es demasiado útil para situaciones que necesitemos estar conectados al cien por ciento, la mayoría de nosotros hemos utilizado este método, aunque no se sabe el funcionamiento.
Autor: Mateo Maya Rivera
Editor: Carlos Iván Pinzón Romero
Código: UCPS-1
Universidad: Universidad Central
Fuentes:
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